La sanación y la recuperación

Dar a luz es un proceso intenso. Expulsar a un bebé es un trabajo duro y es común que las mujeres tengan dolor de espalda, cadera, hombro o cuello. Además, sostener a los recién nacidos (especialmente durante largos períodos de tiempo) puede ser incómodo y crear tensión muscular. A veces las madres no se mueven […]

Esto es más fácil decirlo que hacerlo, pero ¡tan importante para las nuevas madres y padres! Hay varias razones para la fatiga extrema después del nacimiento de un bebé. Las mujeres no duermen bien en la última etapa del embarazo y se agotan aún más por el trabajo físico durante el parto. La emoción y […]

El sangrado después del parto, (a menudo llamado loquios), es una parte normal de la recuperación. Los coágulos sanguíneos del tamaño de una moneda estadounidense de 25 centavos son comunes los primeros días. Durante los 10-14 días después del parto, muchas mujeres notan un breve aumento en el sangrado. Se cree que esto se debe […]

Dar a luz a un bebé vaginalmente no es fácil. El dolor perineal (en el área entre las piernas, desde los genitales al ano) debido a la episiotomía, los desgarres, los puntos de sutura o simplemente el estiramiento de la vagina durante el parto es muy común. Si tuviste un desgarro y puntos, puede ser […]

Una cesárea es una cirugía abdominal mayor y tomará tiempo recuperarte. Un sinnúmero de nervios se cortan durante el procedimiento, y puede tomar hasta seis meses para que todos los nervios en la zona abdominal sanen completamente. Algunas mujeres continúan experimentando entumecimiento, hormigueo y un extraño dolor punzante alrededor de su cicatriz durante meses después […]

Mientras tu cuerpo se está recuperando, puede ser más vulnerable de lo habitual a ciertas infecciones después de tener un bebé. Algunas infecciones posparto en realidad comienzan durante el parto, aunque a menudo no son evidentes durante días, o incluso semanas, después del mismo. Las infecciones comunes incluyen las vías urinarias, el útero (endometritis), los […]

Las fotos donde parece que una mujer puede tener un bebé y salir del hospital con los jeans que usaba antes de estar embarazada no son realistas. En realidad, el útero de una mujer tarda semanas en volver a su tamaño original. El tamaño de los senos de una mujer también puede cambiar significativamente, y […]

El abuso de sustancias entre las embarazadas y los nuevos padres es un problema creciente. Ha habido un gran aumento en las muertes causadas por los opioides entre las mujeres. No es raro sentir dolor a medida que las mujeres se recuperan del parto, ya sea parto vaginal o cesárea. A menudo, a las mujeres […]